腰腿痛推拿治疗图解_第二版王金贵.pdf

目录一、急性腰肌损伤二、棘上韧带损伤三、棘间韧带损伤四、腰椎间小关节综合征五、腰椎退行性脊柱炎六、肾虚腰痛七、劳累性腰痛八、腰椎间盘突出症九、腰椎管狭窄症.十、椎弓根崩裂和腰椎滑脱症十一、腰侧隐窝综合征十二、第三腰椎横突综合征十三、骼腰三角综合征十四、骼腰韧带损伤十五、骶骼关节扭伤十六、骶髂关节错缝十七、骶肌筋膜炎十八、尾骨挫伤十九、尾骨痛

一、急性腰肌损伤图1-1疼痛部位示意图 [发病原因] 人体的腰部,经常处于负重下的运动状态,该处活动范围又大,所以腰部损伤的机会较多。腰部的主要肌肉有背阔肌、棘肌。其中棘肌为背肌中最长、最大的肌肉,纵列于棘突(背部中央纵向排列的一个一个骨性隆起,向前弯腰时明显可见)的两侧.它是使脊柱后伸的有力伸肌。人在弯腰时,先由棘肌收缩,以抵抗体重和维持躯干的位置。这时,如果负重过大,迫使肌肉强力收缩,易使肌纤维(肌肉是由无数肌纤维组成的)撕裂。

摩擦或跳动。做20～30次后,再按揉另一腿的委中穴,注意用力和缓,频率均匀。(图1-2)图1-2按揉委中 2.按揉棘肌医者用手掌根部肌肉丰厚处(医学上称为大、小鱼际的地方)放在患侧棘肌疼痛的远端,略下压,并作腕部左右摆动,使得掌根下的棘肌同手掌一起左右移动,逐渐向疼痛部位接近,并重点在痛点处按操,如此操作3一5分钟。手法的刺激量应根据病人的耐痛度而决定增减,这是一种因势利导的治疗方法。