实用中医家庭保健手册.pdf

序人吃五谷,谁能担保终生不受疾病的侵袭呢？只要人身上生有某种病,天地间就有秘方可医治.中国自古以来,即知道采用取之方便的食物和药草来治病,警如,一块姜可以治百种病.紧急的情况下,人的唾液可以发挥很大的功能:刚摘下的绿叶就能使癫痫的患者立刻苏醒.使用一杯白开水能使打嘻停止。这些秘方连西医也拍案称奇,不得不承认中医的妙效。中医还有很多不胜枚举的秘方,这些秘方是先人智慧的结晶和民间经验积累的成果。任何人都想知道中医治疗的秘方,知道得愈多愈好,一方面可延年益寿确保健康.另一方面可以造福人类。

第一章中国的食物疗洁

热症的成因不同,其治疗也就有所差异,例如,对于侵入性的温热邪气,必须将之排出体外.对于过旺的阴气,要加以抑制.而不足的阴气,则需要弥补。总之,各种不同的病情,有其适当的食治法.手足冰冷、尿液透明、面色苍白等,都是寒症的症状。寒症的性质恰与热症相反,此乃恶寒邪气侵入体内,或是体内的阴气亢进,或是因为阳气不足的原故。治疗寒症的食物亦如同治疗热症时一样,分为排出性、压抑性及补充性三种,对于寒症的治疗,必须食用温热性的食物,总之,寒症患者与热症患者,在摄食方面,只是性质不同而已,原则上都是相似的.三、五味食物的酸、甜、苦、辣、咸五种味道。