中老年虚证补益调治良方_李谦.pdf

杞子就泡点枸杞子酒喝一阵子,有了人参再泡人参酒喝一段时间,有了鹿茸服鹿茸,有了阿胶服阿胶想起了就服,想不起就丢到了-边。三天打鱼,两天晒网。这样做对身体极为无益,也浪费了药品.忽视进补是只知道病要用药治,不知道病也可以通过进补和食疗来治。补也是祛病的一种重要手段。中老年人的许多病在初始阶段是轻微的,只要对症进行食补或药补,很可能就霍然病去。但许多人不了解这一点,病轻时拖着,病重了才到医院吃药打针,以致小病变为沉,甚至一病就是数年、十数年、数十年,严重影响了身体健康。

前言浅谈虚证及补益调治(一)中老年多虚证(二)虚证的证型1.气虚证.2.血虚证3.阴虚证4.阳虚证(三)虚证进补的时机1.夏季进补.秋季进补.冬令进补(四)虚证进补的种类1.神补.食补.药补4.食补与药补的关系(五)谨防误补1.辨证有误.用药不当3.不重脾胃.

浅谈虚证及补益调治(一)中老年多虚证自然界的万事万物都要经历一个生长、兴盛、衰落、消亡的过程,人类也是一样.人从出生以后,由小到大,由幼年到青年以至中年、老年,经过几十年的漫长岁月,在生活的激流中劳身劳心,在同自然界风风雨雨和病患斗争中耗精耗神,由于外界和自身的原因,其内在的生理功能和外表的肌肤都要发生一系列重大的变化.我国第一部医学专著《黄帝内经》中描述了进人老年后人体发生的这种变化:“丈夫五八肾气衰,发堕齿稿.六八阳气衰竭于上,面焦,发颁白.七八肝气衰,筋不能动,天葵竭,精少,肾脏衰,形体皆极.八八则齿发去,筋骨皆堕,天葵尽矣。