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竞技运动训练前沿理论与实践创新丛书中国教练员培训教材运动营养与健康和运动能力 Sport Nutrition for Health and Performance 2nd Edition Melinda M.ManoreNanna L.MeyerJaniceThompson著曹建民苏浩许春艳译王瑞元审译更多精彩内容请关注:http.blog.conicyw.

动银家进入21世纪以来,随着经济全球化和信息化的高速发展,以美欧职业体育和奥运会项自单项赛事为龙头的竞技赛事和竞技表演已经成为较为活跃的社会和商业活动之一。竞技体育市场化不仅给传统竞赛的表现方式方法带来不断的变革,也对传统运动训练理论和方法带来新的冲击和挑战。人们在竞技运动训练实践中遇到越来越多的新问题,如何认识板块周期训练理论的实践与效果？如何帮助运动员在全年高密度的比赛中保持较高的竞技水平?如何帮助条件出众的青年运动员稳步走向成功?如何帮助驰骋赛场体育明星规避运动损伤,延长运动寿命?

导读导读营养是保障健康、维持和提高运动训练效果和运动能力的重要因素。《运动营养与健康和运动能力》由美国著名营养学家俄勒冈州立大学运动科学与营养学院教授梅琳达玛诺(Melinda M.Manore)博士所著。本书详细介绍了当今运动营养领域的研究前沿,充分展示了当前运动营养学最新的研究进展,所有章节的膳食参考摄入量(DRI)、美国农业部(USDA)膳食金字塔、运动员膳食金字塔、美国膳食指南均采用最新数据。同时对当前运动人群在运动营养领域面临的一些问题进行了细致的分析,并给出了合理化的建议.《运动营养与健康和运动能力》一书层次清晰、形式多样,内容丰富。