中国传统养生珍典-丁继华.pdf
G812.中国传统养生珍典 丁继华国天宇刘婷编撰 T1152 6 快乐人生久久久 hbtnxy制作
前言 在收集、整理古代(春秋战国.明清,即公元1911年以前)有关中医骨伤科医籍中,我们遍访了国内26个省市的图书馆,先 后收集到了近三百个有关中医骨伤科的文献资料。其中包括一些 有关“导引”方面的专著,如《易筋经》《洗髓经》《遵生八笺》 《卫生要术》等著作,其内容包含有“五禽戏”、“八段锦”、“十二 段锦”、“导引”内功、外功、“导引”动功、静功等练功段子和练 功要诀。这些功法既能健身壮体、延年益寿,同时又能防病却病,对病人伤后康复或其他科病后的康复有特殊的功效,因此特将此 类论著汇集一处,介绍给广大读者。
目 五禽戏篇 简介 五禽舞功法图说(清席锡蕃集)八段锦篇 简介 外壮神力八段锦(北魏达摩著)八段锦内功图说(清席锡蕃集)易筋经外经图说外壮练力奇验图(清佚名)遵生八笺(明高濂著)八段锦坐立功图说(清娄杰辑)八段锦坐功图(清青莱真人著)八段锦图(清潘爵集)仙活人心(明朱权著)十二段锦篇.易筋经十二段锦(北魏达摩著)卫生要术十二段锦(清潘集)(附)易筋经十二图(附)却病延年法九图 易筋经篇.简介 易筋经目录与序汇编 