青年男性常见病自我按摩与养生.pdf
快乐健康 青年男性 自我按摩 常见病 与养生 图解丛书 自我按摩与养生 永刚 间慧 摄影吕明万科易
祖国医学中有两种享誉国内外的 外治疗法,其中一种就是按摩疗法,按摩疗法属于一 种纯粹的绿色疗法、回归自然疗法,由于其无药物的毒副作用,方便实用,疗效好,深受人们的欢迎。养生是以预防疾 病、保健为宗旨的理论和方法,中国的养生术理论博大精深,方法 丰富多彩,具有独特的民族特色.许多女性和男性的难言之隐、许多的常见病,通过自我按摩和养 生的方法就可以达到治愈或缓解的目的。这样不仅节省了看病的时间,更节省了医疗费用,何乐而不为呢！本书主要介绍了自我按摩的必备知 识、常用手法和常见病的自我按摩与养生方法,采用示意图和文字相结 合,使深奥的内容更为生动、直观。文字精练,通俗易懂.
青痛的全身自我按摩方法有哪些/33 胃痛的足部反射区自我按摩方法有哪些/50 失眠/53 什么是失眠／53 失眠的病因病机是什么/53 失眠的临床表现有哪些/54 失眠的按摩治疗原则是什么/54 失眠的全身自我按摩方法有哪些/54 失眠的足部反射区自我按摩方法有哪些/65 颈背痛/67 什么是颈背痛/67 颈背痛的病因病机是什么/67 颈背痛的临床表现有哪些/68 颈背痛的按摩治疗原则是什么/68 颈背痛的全身自我按廉方法有哪些/68 颈背痛的足部反射区自我按摩方法有哪些/72 腰痛/74 什么是腰痛/74 腰痛的病因病机是什么/75 腰痛的临床表现有哪些/75 腰痛的按摩治疗原则是什么/76