把病吃回去-养生蔬果对症速查图典.pdf
选题策划:含章行文东方智学 书在版细目(CIP)数据 把病吃回去:养生蓝果对症速查图典/王学点编著:一长春 吉林出版集团有限责任公司,2010 ①把Ⅱ.①王I.①蔬菜-食物养生②水果 -食物界生IV.①R247 核字第040359号 书名:把病吃回去:养生蔬果对症速查图典 编著:王学点 出版:吉林出版集团有限责任公司 长春市人民大街4646号 印 刷:北京蓝图印刷有限公司 开 本:889mm×1194mm
目录 contents 柿子具有抵抗心率不齐、降血压的功效 柑(橘子)防治心脏病、强化肝脏,为心肝保驾护航 胃寒服缩 柚子抗老化、抗氧化、促进肌肤的血液循环 美+陈波)香蕉 治疗便秘,预防脑溢血的首选水果 8 香瓜 消暑解渴、净化血液,也可抗老化 哈密瓜 所含的胡萝卜素是抗癌的最佳物质 火龙果 清血液、润肺、促进肠胃消化 草莓 富含胺类物质,对血液病有特殊疗效 荔枝 抑制B型肝炎病毒,预防流鼻血,它有办法 桑葚 调节机体免疫力,抵抗衰老的水果 桃 辅助治疗缺铁性贫血的首选佳果 梅 所含的有效成分能抵御各种细菌的滋生 梨 能止咳润肺,辅助治疗肺结核 菠萝 富含的凤梨蛋白酶、生物苷能消退血
目录 contents 菠菜 营养丰富,能促进胰腺分泌、帮助消化 苟蒿 丰富的胡萝卜素可养心安神,补脑降压,增进食欲 甘蓝 丝虫病 止痛抗癌,防酒精中毒一应俱全 苋菜富含蛋白质、脂肪的“长寿菜”根茎类 山药 含黏蛋白质、淀粉酶,是滋补身体的佳品 牛旁 含有降低胆固醇、促进血液循环及杀菌的食物纤维 芋头含氟量高,具有预防齿的作用 胡萝卜富含胡萝卜素,能防癌、抗氧化及增强抵抗力 萝卜清理肠胃、增进食欲,是促进新陈代谢的好助手 马铃薯消化不良、习惯性使秘者的食用佳品 高血压(芹菜根+大年)红薯有滋阴补脾、补气通便的功效 莲藕 滋润脾胃、清热泄火两不误 姜 增进食欲、防感冒,生姜有一套 荸荠 含