内劲一指禅与脚部按摩秘诀.陈平章

内劲一指禅与脚部按摩秘诀.陈平章【内劲一指禅与脚部按摩秘诀】起来,那么写本书的目的就算达到了。本书在编写过程中参照 了王瑞亭、王京、汤叔梁、杨乘元、邹志东、王军、陆幼梅、王守泉 等同道的珍贵资料,上海市闸北体育馆、阐北中医院的有关领导 也给予了关怀和支持,在出版过程中还得到吕清华同志的帮助,在此,谨向他们表示衷心的感谢。由于作者水平有限,书中出现 不足或谬误,欢迎读者提出宝贵意见。五、快速得气法 -(一)左右开合拉气(二)上下开合拉气(三)狮子左侧身滚球(四)狮子右侧身滚球(五)三维画圆.六、提高(一)童子桩(二)龙型桩(三)罗汉桩七、采气养气练气聚放气(一)采气(二)养气(三)练气(四)聚气(五)放气八、内劲一指禅功法部分问答(一)练习马步站桩功,身体放不松怎么办？腺(四)消化系统1.胃 2.十二指肠 3.小肠(空肠、回肠)4.升 结肠、横结肠、降结肠 5.窗肠(闲尾) 横翠回“9 7.直肠、肛门 8.肝脏 9.胆囊 10。胰腺(五)呼吸系统.喉 2.肺、支气管 3.横脑膜(六)生殖系统.生殖腺(男:睾丸,女:卵巢) 2.前列腺、子宫 3.阴茎、阴道、尿道 4.腹股沟 5.胸(乳房)6.月 经不调(七)感觉器官.额窦 2.眼 8.耳 4.内耳迷路(平衡器官)5.弃(八)循环系统.心脏 2.脾脏 3.扁桃腺 4.上身淋巴 5.
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