丹道要旨【丹道要旨】

什么是道？老子在《道德经》中讲:“道可道,非常道.名可名,非常名。无名天地之始,有名万物之母。故常无欲以观其妙,常有欲以观其* ,此两者同出而异名,同谓之玄,玄中又玄,众妙之门。”有关道的问题,智者见智,仁者见仁。各门各派都有不同注释。本功粗浅认为:道是讲世界的本源和规律的学问,是方事方物的组合和主宰。它无形无象,用气功理解,道就是无极(用符号表示为“.),它没有极限,其大无外,其小无内。超出爱因斯坦相对论的质能转换公式。

大脑潜能开发,出现超常人的大智大慧,是科学家可提高科研效果,是政治家可以做出正确的政治决策,是学生会提高学习效果,是工人可提高革新和工作效率,是运动员可提高运动成绩,是罪犯可改变心理状态(改恶从善心理)慧产生的效应,无论从生理、生化、心理上都有重大变化。高级的炼丹之土都懂得大丹生慧、慧光通灵这个道理。他们在采大药过程中掌握火候,不嫩不老,恰到好处,从六根闭塞,到六根震动,五蕴皆空,六通顿足,慧门一开,须有前知。但古人劝其门徒“不可妄用其慧,应韬光晦隐,慧而不用,慧乃愈生。妄用其慧,定招损毁。”特异功能在中国古籍中多有记载。近年来有人肯定,有人否定。

调息分三个阶段进行。一、初静坐时是自然呼吸,不要专门为呼吸而呼吸,久久静定,呼吸由粗而细,由短而长,由不规则到均匀。二、小周天功和大周天功。小周天时进阳火为武火,有为之吸,无为之呼.退阳符为有为之呼,无为之吸。大周天功时由自然呼吸逐渐过渡到胎息,口鼻呼吸渐断。三、大周天至十月胎圆之时,胎息全部形成,口鼻呼吸全断,全身都能呼吸,处于真息状态.内丹养生功的调息是随着功力的升华渐进,自然而然过渡.三、乾元功修炼 1、筑基炼精,祛病延年法语太极之先天地原,上天下地祖窍安.垂帘明心凝祖窍,精气神守炼大丹。、一性一命乾坤成,出玄入靴真种产.香香冥冥圆光现,太上无极是真仙。