内丹探秘.杜献琛【内丹探秘】

后,结合道丹功法,探索人体的奥秘。经过长期难苦的探求,掌握了“子当右转,午乃东旋”等等真气运转规律:观察到月亮盈缺及一日早晚变化与人体阴阳盛衰同步,认识到积累精气,是金液还丹的秘诀.总结出设炉鼎、筑蒸、采药、进火、结丹、温养、炼己一套完整的内丹功法。为了发展和传播内丹功法,晚年写成《周易参调契》内丹专著于能.《周易参商契》流人社会后,金丹火符功法盛行于世,道家奉为长寿、登仙的秘决.民间视为祛病延年的至宝。上至皇家、下至贫民受其道学其法者愈来愈多,于余年来,内丹功法代有传人,且不断发展。

目录前言.上编内丹探秘第一章绪论一、内丹术一气功瑰宝二、内丹术的形成与发展(一)内丹术思想的形成(二)内丹术的发展第二章内丹功理探秘一、炼内丹三要诀(一)合天时动静*(二)掌握人体真气运转规律(三)运用颠倒法使情性、内外交感二、运用月节律调整体内阴阳(一)月节律与生物(二)一月中最佳时间—一嗨朔之间*(三)一月中最危险的日子一一乾体望月(四)月节律与练功附录:(1

文火与武火根据天时进火(三)十二消息卦火候附录:审明火馒第七婴五、结丹(一)成丹出于自然之道(二)结丹的必备条件(三)丹成后的感受(四)丹成后的效应(五)不能结丹的原内.六、温养(一)温养的动法(二)温养的效果(6)七、炼己(一)何谓炼己(二)炼己的目的(三)炼已的时间选择中编周易参同契浅解(