卢氏结构科学训练教程【卢氏结构科学训练教程】
目录 前言 序言 g 第一章六面整体浑圆力的求取 第一节 正面浑圆桩练法 第二节 六面整体浑圆力训练步骤 第三节 金钢铁板桥 第四节 螺旋力入门训练 第五节 揉筋大法训练 第二章六面整体浑圆力的强化训练 第一节 整体九防式训练秘法 第二节转气大法 第三节起拔桩功 第三章整体力的动态形式演化规律 第一节 螺旋力的产生原理 第二节 螺旋力训练要领 第三节 螺旋力的作用 第四节 正面(竖转)螺旋力训练 第五节 侧面螺旋力训练 第六节 金蛇缠手试力 第七节 整体螺旋力训练 第四章 螺旋力的应用(搭手摸点训练)第五章 原传步法的改进
奋斗的目标。这种人生的追求和历史的使命,驱使我们 炎黄子孙,我们都应肩负起历史赋于我们的重任！切不 去探索学术的本质和生命的价值,也许这种代价的付出 可躺在师长所建构的强裸里风避雨！我们要知难而 是一种人生的残酷！但是这一切的一切将磨砺我们的意 进！以百折不回的毅力,在艰难的磨砺中茁壮成长！成 志和坚定我们的信念！我们愿为此而奉献出我们的青春 为一代跨世纪的武学精英！在无数武林先辈呕心沥血,年华,甚至是我们的生命！悲壮的乐曲在胸怀激荡！青 栽培哺育下,我们将以我们坚强的臂膀,为后学之士撑起 春的热血在周身沸腾！坚定的信念已转化为行动！我们 一片永远没有虚伪的天空！
我友华新从武十数年,在尽得大成心意、武当精髓之 后,又拼得三年时光,修习卢氏定理,终于成就了卢氏结 构的功夫.在熔炼心意拳、武当拳、大成拳和”卢氏结构”这数门 顶尖级拳学功夫精华之后,现著书一卷:(卢氏结构科学 训练教程》。此书可以说是这两门武学长河在现在这个 时空点的交汇,是当今武学的走向与归宿。它从理论到 实作训练都开创了一个崭新的局面。武林青年参照此 书,定能顺藤摸瓜,按图索骥。获得惊人之实战博杀力,将指日可待.图1 正面浑圆桩 图2桩法易犯错误之 淮水蜗居斋主人:李远林 一(折腹)写于风台县实验小学一九九七年九月三十日 图3桩法易犯错误之二 图4正面浑图桩侧面状态(驼背)资