吕纯阳房术秘诀【吕纯阳房术秘诀】

吕纯阳房术秘诀【吕纯阳房术秘诀】

吕纯阳房术秘诀 《吕纯阳房术秘诀》,佚名作。此书内容又见于洪基的《摄生总要》 中。《摄生总要》一书除自著外,尚辑有前人著述,但未标明,更不知其 引自何书。《房术秘诀》或即为《摄生总要》所辑入,亦未可知。书中论 说采战之术,列举许多男女使用的春方,是古代有关性养生、性技巧、房室气功的典型著作。有些内容可能还带有糟粘,但作为古代房室养 生书籍,仍有它的参考价值.房中秘诀序 余少时侍卫于武宗朝,岁在戌辰,行西蜀,同华阴令李宫登华山,问古仙 迹。-一道土日:“山之所憾也。惟陈转所遗丹法刻之石,为山之显迹,天下所共 闻,为转一书未传。吕纯阳房米秘诀 阴额,以右手三指于谷道前闸往,把一口气提上丹田,咽气一口,澄心定虑,不 可动作,少顷将玉茎复振,依前扇鼓。若情动,蹲身抽出玉茎,如忍大小便状,运气上升,白然不泄矣。夫精气乃一身至宝,只图快乐,泄尽元阳,譬如珠玉投 于渊海之中,安可再得？每遇交合之际,微微于鼻中放出,如口不闭,则精气易 泄也。若气流入膀胱等处,反成诸疾,可不慎软！至于交战,勿令大醉大饱,每天戌亥二时之间,乃阴盛阳生之候,去却里衣,正坐,右手握肾茎紧兜,左手 于丹田上搓摩九九之数,方向阴户。吕纯阳房术秘诀 还精采气篇 若论成功止其不泄,未足为奇,妥在还精采气,斯为大道。或日:何谓还精 采气？答口:凡扇鼓到千百之数,女有阴交三穴:一、两乳.二、两胁.三、两肾是 也。往来扇鼓之际,候其声娇色变,眼慢口合,手冷心烦,彼时急缩下部,蹲身 如龟,其中津液,自我灵柯吸入,故日饮海黑龙收。一合自已元阳,二得混而为 一,从尾间夹脊透上泥丸宫,再降人丹田,滋养真气,岂小补哉？盖女人一身属 阴,惟津液属阳,故日水中铅,阳数也,又名红娘了。男人一身属阳,惟精气属 阴,故日沙中汞,阴数也,又名为白头翁。红乃为铅,白乃为汞,与真液相合,搬 上泥丸,则齿发不落,而颜如童矣.歌日:大锁固躬罢,施工真味周。