房中坎离双运回春接命术【房中坎离双运回春接命术】

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房中坎离双运回春接命术 来源:网络 不详 更多房中术资料请访问:房中术网络龙E书坊十四、性功能强化法第三章导引长寿功一、祛病强身术二、长寿秘术6字功三、坐式内养功四、早晚十二段坐功五、卧式五字功六、立式八段锦七、仙鹤培元养气功第四章回春保键秘方一、助阳秘方二、养阴秘方三、补气秘方四、补血秘方五、养心安神秘方六、滋补肝肾秘方七、解表退热秘方八、祛痰止咳秘方九、健牌开胃秘方十、活血止痛秘方十一、清热第一章 身体衰老程度测试法 一般来说,人越是年轻,身体越柔韧。相反,年龄越大,身体就越僵硬。这是由于年轻人的肌 肉柔软有弹性,老年人的肌肉僵硬的缘故。观察 人的动作,就可以判断一个人的年轻程度和衰老 程度。以下6种方法,可测试出你的身体的年轻 程度。认真做好每个动作,如果身体还相当柔软,那就表明你还没有衰老的征候。要是某-个动作 不容易做,就说明对应于这种动作的肌肉和内脏 已经衰老。出现了这种情况,你不必悲观,抗老术 可以使你“返老还童”.衰老不是瞬间出现的,而是长时间积累的结 果。衰老和年龄没有必然的直接关系。虽然年纪 轻轻,但做不出下列的一些动作,也说明身体实 际上已经衰老。