《养生四要》明万全着_中医非遗临床经典读本

《养生四要》明万全着_中医非遗临床经典读本

中医非物质文化遗产临床经典读本 养生四要 明万全著国华校注《养生四要》为明代医学家方全所撰。作者认为,养生需要屏嗜好、适寒 温、顺翁张、调滋渗,故名“四要”。全书共分为五卷,卷一论“寡欲”,卷 气功养生内容多为实例,不同于一般泛泛之谈,所论切实可行,无玄虚妄诞 之论,很是可贵.对药饵养生形成比较完整的体系做出了贡献,指出中和平 衡既济的制方原则,收载了大量的治疗疾病和强身的方剂。可谓摄生保健延 年益寿的专著,说理透彻,选方精当,对后世养生学的发展有着积极的影响。出版者的话 中华医学源远流长,博大精深。早在西汉时期,中医就具备了系统的 理论与实践,这种系统性主要体现在中医学自身的完整性及其赖以存续环 境的不可分割性。在《史记扁鹊仓公列传》中就明确记载了理论指导实 践的重要作用。在中医学的发展过程中,累积起来的每一类知识如医经、方剂、本草、针灸、养生等都是自成系统的。其延续与发展也必须依赖特 定的社会人文、生态环境等,特殊的人文文化与生态环境正是构成中医学 地域性特征的内在因素,这点突出体现在运用“天人合一”、“阴阳五行”解释生命与疾病现象。