《自我调养好治病》中医藏书

《自我调养好治病》中医藏书

自我调养巧治病 赵安民主编出版题记 疾 病 多 由 日 积 成,无饮 心节衡 时 不 可 不 经调平 食 起 居 勤 身口心 内 外 保 病移不病 治山治 三抽已 分丝病 养要治 七耐未 分心病生 体 可 新 也 复 赵安民Ⅱ 前言 面,就是强调”调养”在疾病康复中的重要意义.俗话说:”病来如山倒,病去如抽丝。”疾病的康复是一个渐进的过程,要对病体进行多方面的一定时间的调整,使 人体活动的倾斜状态,通过调理,重新恢复正常状态,这正 是中医学阴阳平衡”整体观念这一根本思想的道理所在。鉴 于这样的认识,我们策划、组织了本书的编写.关于疾病调养的方法,中医学积累了丰富的经验,诸如 饮食、起居、心理、运动、气功、按摩等方面的调理手段,都 是切实可行、行之有效的方法。除此之外,中医学的针灸、单 验方、中成药等多种治疗手段,也是简便易行的,作为自我 调养的辅翼,本书也予介绍,以备参考。